Delphine Alladio
Psychopraticienne · Thérapeute de couple · Coach certifiée ·
Saint-Germain-en-Laye & Visioconsultation
"Retrouver un lien apaisé à soi et l'autre."
Vous faites face à des défis affectifs, émotionnels, relationnels ou êtes en transition de vie !
Vous cherchez un espace pour vous confier ?
Bienvenue à vous,
Ici, la parole trouve sa place.
Le ressenti peut respirer.
Vous n’êtes plus seul(e) avec ce que vous vivez.
Ici, vous pouvez déposer ce qui pèse.
Un espace d’écoute sensible, sincère et sans jugement où l’on prend soin de votre monde intérieur.
J'ai à coeur de vous aider à retrouver une base intérieure stable, confiante et vivante, afin que vos relations deviennent plus vraies, plus douces, plus alignées avec vous-même, avec l’autre, avec la vie.
Bienvenue à vous,
Ici, la parole trouve sa place. Le ressenti peut respirer. Vous n’êtes plus seul(e) avec ce que vous vivez. Ici, vous pouvez déposer ce qui pèse. Un espace d’écoute sensible, sincère et sans jugement — où l’on prend soin de votre monde intérieur. Mon intention : vous aider à retrouver une base intérieure stable, confiante et vivante. Pour que vos relations deviennent plus vraies, plus douces, plus alignées avec vous-même, avec l’autre, avec la vie.
Une alliance bienveillante et chaleureuse vers une vie épanouissante.
Un espace confidentiel et chaleureux pour un voyage au cœur de Soi.
"Je crois profondément que tout accompagnement naît d’une rencontre.
L’alliance que nous tissons ensemble est le socle qui permet de se déposer, de s’explorer, d’évoluer."
Vous ressentez
ou vous traversez ?
Une période difficile ?
Un vide, une fatigue, une perte d’élan ?
Des émotions qui vous débordent, vous étouffent… ou se taisent ?
Des relations vous blessent ou vous épuisent ?
Un sentinement d'avoir tout pour être heureux, pourtant quelque chose en vous dit : « ce n’est plus possible comme ça.
Je connais cet endroit.
Je l’ai traversé plusieurs fois, et je sais qu’on ne commence vraiment à avancer
que lorsqu’on accepte d’écouter ce qui en nous appelle à être entendu et reconnu.
Ce moment inconfortable est souvent le début d’un autre possible :
un retour à soi, à sa vérité, à son essence.
Prêt(e) pour le voyage ?
Une ou plusieurs de ces situations résonnent pour vous ?
...J’accueille les adultes, les couples et les jeunes
avec douceur, sans jugement, dans un espace où l’on prend soin de votre monde affectif, émotionnel et relationnel.
Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre mais de redevenir profondément vous-même.
Vous sentez qu’il est temps de retrouver plus d’alignement, de douceur, d’authenticité ?
Découvrez les différents
accompagnements
Chaque histoire est unique, mais toutes partagent un même besoin : celui d’un lien plus vrai, plus apaisé, plus vivant.
Ces quatre espaces d’accompagnement sont autant de chemins pour retrouver cette justesse avec soi, avec l’autre, avec la vie.
Espace de soi
Retrouver confiance et sens.
Sortir des schémas de dépendance affective, apaiser les blessures intérieures et retrouver estime et confiance en soi.
Espace du couple
Du couple en crise au couple conscient.
Traverser les tensions, les silences, les infidélités ou les épreuves extérieures (deuil, maternité, maladie, déménagement…).
Espace jeunes (18-25 ans)
Apprendre à aimer sans se perdre.
Un accompagnement dédié aux jeunes pour comprendre ses émotions, se respecter et vivre des relations plus saines.
Espace collectif
Explorer le lien autrement.
Soutien, partage, compréhension et transformation dans un cadre sécurisant et en petit groupe.
Ce que mes accompagnements permettent :
Comprendre ce qui se rejoue inconsciemment
Apaiser les émotions et retrouver une base intérieure stable
Sortir des schémas répétitifs et de la dépendance affective
Clarifier ses choix :
Rester ? Partir ? Se réinventer ?
Retrouver la confiance en soi et en l'autre
Construire des relations plus juste et équilibrées
Retrouver une paix intérieure durable
Mon approche
Forte de 15 années d’expérience d’accompagnement, j’ai pu développer une méthode intégrative et holistique qui allie thérapie, psychopédagogie et coaching transformationnel adaptés à vos besoins.
Chaque séance est un dialogue vivant, un espace de co-construction ou l’esprit, le coeur et le corps sont pris en compte.
Chaque histoire est unique, mais toutes partagent un même besoin : celui d’un lien plus vrai, plus apaisé, plus vivant.
Ils témoignent...
Une question, une demande ?
Je suis à votre écoute
Vous pouvez également me laisser un message via le formulaire de dessous.
Je vous répondrai sous 24 à 48h.
FAQ
Oui. Beaucoup de personnes arrivent avec un malaise diffus, un trop-plein émotionnel, ou simplement la sensation que “quelque chose ne va plus”.
Vous n’avez pas besoin d’avoir les mots, nous les chercherons ensemble.
L’accompagnement commence précisément là où vous en êtes.
Vous pouvez commencer seul(e).
Forcer l’autre est contre-productif et crée souvent plus de résistance que de rapprochement.
Venir individuellement permet déjà :
- D’apaiser ce qui se joue en vous,
- De comprendre la dynamique du couple,
- Et parfois… d’ouvrir la voie pour que l’autre rejoigne le processus plus tard.
- Cette peur est très fréquente.
Mon cadre est profondément sécurisant, sans jugement, sans pression, sans exigence. - Vous avancez à votre rythme
- Vous pouvez tout déposer ou juste ce qui est présent à cet instant T
Rien n’est forcé.
La relation thérapeutique est essentielle : c’est elle qui porte le travail.
C’est pourquoi je propose un appel découverte offert (20 min) pour sentir, ensemble, si vous vous sentez en confiance, compris(e), en sécurité.
Un simple échange suffit souvent à le savoir.
Il n’y a pas de durée imposée. Nous avançons selon :
- Votre rythme
- Vos besoins
Ce qui se passe dans votre vie
Nous ajustons ensemble, avec clarté et transparence